Jahresziele: 50 Ideen für deine Bingokarte

Fast 40 % der Vorsätze halten nur maximal einen Monat (Statista, 2019). Du kennst es vielleicht auch, dass deine motivierten Jahresziele im Laufe des Jahres immer mehr in den Hintergrund rücken. Ich stelle hiermit die These auf: Es liegt nicht an dir, sondern an dem Format. Listen gehen unter. Listen erinnern an Aufgaben. Listen werden leicht vergessen. Deshalb schreibe ich meine Jahresziele inzwischen als Bingo-Card mit abkreuzbaren Zielen.

Wie genau das funktioniert und welche Ziele sich besonders gut als 25er Ziele eignen, erfährst du in diesem Artikel.

Bingokarte für Jahresziele

Seit 2025 schreiben wir unsere Ziele nicht mehr als Listen, sondern als Bingo-Cards!
Eine Karte besteht aus 5×5-Feldern und in jedes Feld trägst du eines deiner Jahresziele ein. Ganz wichtig, damit es mehr Spaß macht: Du brauchst eine physische Bingokarte. Also entweder ausdrucken oder direkt händisch schreiben.

Grundsätzlich gibt es keine Regeln für die Anordnung deiner Ziele. Bedenke jedoch, dass das Feld in der Mitte am relevantesten ist. Ich habe es deshalb zu einem Joker-Feld gemacht, weil im Laufe des Jahres garantiert noch ein Ziel dazu kommt, dass ich nicht erwartet habe. Andere empfehlen, dein wichtigstes Ziel, das mit der höchsten Priorität in die Mitte zu schreiben.

Die Felder in den Diagonalen sind für mehr Ziele mitverantwortlich (3-4), je nach Veranlagung kannst du dort entsprechend besonders wichtige Ziele vermerkten oder – für höhere Motivation – Ziele, die du besser beeinflussen kannst.

Grundsätzlich empfehle ich dir, Jahresziele aus verschiedenen Kategorien (Beruf, Gesundheit, persönliche Entwicklung ,…) über die gesamte Bingokarte zu verteilen, sodass sie nicht alle in einer Reihe sind.

Alle deine Ziele müssen messbar sein (siehe SMARTE Ziele), d.h. es muss klar sein, wann du sie wirklich erreicht hast, also wann du sie abhaken kannst. Statt „mehr bewegen“ lieber „Präventionskurs abschließen“.

Ideen für private 25er-Ziele

Und warum solltest du bei einer Bingo-Karte aufhören? Ich gehe noch einen Schritt weiter und sage: Wir brauchen mehr 25er-Ziele! Wenn du dir deine einzelnen Ziele in 25 Schritte unterteilst, kannst du Ziel-Bingo-Cards als Goaltracking benutzen.

Aus deinem Ziel „Mehr lesen“ wird so „25 Bücher lesen“, aus deinem Ziel „ausmisten“ wird beispielsweise „25 Dinge loswerden“ oder eine „25-Tage-Minimalismus-Challenge“.

Ich habe eine umfassende Liste mit weiteren 25er-Ideen für private Ziele erstellt.
Da ich selbstständig bin, habe ich außerdem noch eine Liste mit Ideen für’s eigene Business ergänzt.

• 25 verschiedene Ziele für das Jahr festlegen

• 25 Bücher lesen oder hören
  Hier gibt’s Empfehlungen für Hörbücher bei Spotify

• 25 neue Rezepte ausprobieren

• 25 Random Acts of Kindness (z.B. Komplimente verteilen)

• 25 neue Dinge erleben / ausprobieren
  >> Teste doch mal ein neues Hobby oder Freizeitaktivität

• 25 Tage „richtigen“ Urlaub machen

• 25 Gegenstände aussortieren und auch loswerden

• 250 (ungelesene) E-Mails löschen

• 25 neue Orte/Länder entdecken

• 25 gute Taten verbringen

• 25 € spenden 
  Je nach Einkommen kannst du gerne auch noch ein paar Nullen dran hängen oder einen wiederkehrenden Beitrag daraus machen

• 25 Reflexionsfragen durchgehen

• 25 km am Stück laufen

• 25 k Schritte an einem Tag gehen

• 25 Stunden fasten

• 25 Tage Minimalismus-Challenge
  bei der jeden Tag eine Sache mehr ausgemistet wird, also am ersten Tag eine Sache, am zweiten Tag zwei Sachen, am dritten Tag drei Dinge usw. 

• 25 kreative Projekte umsetzen

• 25 neue Menschen kennenlernen

• 25 neue tolle Lieder entdecken

• 25 Podcastfolgen / verschiedene Podcasts hören 

• 25 Lieblingsoutfits zusammen stellen 

• 25 Tage eine neue Gewohnheit testen 
  >> Hier findest du eine Liste mit guten Gewohnheiten

• 25 Bewerbungen für einen besseren/neuen Job schreiben 

• 25 Pflanzen (Bäume, Pilze, Blumen, Kräuter, …) bestimmen lernen

• 25 Stunden schweigen 

• 25 Dinge von der eigenen Bucketlist abhaken
  Hier bekommst du 350+ Ideen für deine Buckelist

• 25 Tage lang keine neuen Sachen kaufen (außer Lebensmittel)

• 25 Filme oder Serien schauen

• 25 Minuten gezielter Sport/Bewegung pro Woche 

• 25 % weniger Zeit am Handy verbringen (v.a. Social Media) 
  Ein erster Schritt kann es hier sein, schon mal ein Zeitlimit bei den verschiedenen Apps einzustellen

• 25 Tage vegan ernähren

• 25 kleine Verbesserungen in der Wohnung und im Leben etablieren

• 25 Dinge / Lektionen lernen – und diese auch unbedingt aufschreiben!
  >> Hier gibt’s 30 Learnings von mir

• 25k Euro sparen (oder 25 % mehr als letztes Jahr)

• Max. 25 alkoholische Getränke im Jahr trinken

Business Ziele für die BingoCard

• 25 Blogartikel schreiben & veröffentlichen

• 25 Kommentare (pro Monat) schreiben

• 25 Newsletter schreiben

• 25 Reels / Shorts / TikTok veröffentlichen. Entweder ingesamt oder vielleicht als Challenge? z.B. 25 Kurzvideos in 25 Tagen

• 25 (neue) Kund*innen gewinnen

• Maximal 25 Stunden pro Woche arbeiten
  und dafür mehr Freizeit genießen und öfter Pause machen

• 25 neue Bewertungen sammeln

• 25 LinkedIn Posts

• 25 Threads / X-Beiträge

• 25 kleine Kooperationen pitchen
  z.B. Co-Autoren-Beitrag/ Story-Interview o. Ähnl.

• 25 Gastartikel/ Interviews/Podcastfolgen

• 25 Podcast-Folgen veröffentlichen

• 25 Videos für YouTube drehen

• 25 Firmen anschreiben und Angebote oder Kooperation pitchen

• 25 Kontakte mit Journalisten/Redakteurinnen herstellen

Weiterlesen

Wenn dir diese Liste gefallen hat, lies hier gerne weiter:

👉 27 vor 27 – Das Konzept, Kategorien und passende Ideen für deine Liste

👉 Jahresmotto finden – Beispiele und Ideen

👉 Visionboard erstellen – Eine Anleitung zur perfekten Zielcollage

👉 Mini-Vorsätze – weniger vornehmen und diese Sachen wirklich schaffen

👉 10 Dinge, die du noch dieses Jahr erledigen solltest

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