Erste Hilfe bei akuter Überforderung
Erfahre welche konkreten 5 Schritte du bei akuter Überforderung anwenden kannst und wie du sofort Abstand zu deinen belastenden Gedanken bekommst.
1
Beratung
Bei Aufschieberitis, Stress, Überforderung, Selbstwertproblemen und überhöhten Leistungansprüchen
2
Psychotherapie für Erwachsene
Online für Selbstzahler:innen. Schwerpunkte: ADHS, Depression Anpassungsstörungen und Ängste
3
ADHS-Diagnostik
** FREIE KAPAZITÄTEN ** Online und vor Ort (Detmold) für Selbstzahler*innen. Inklusive Fragebögen, Anamnese und Gutachten mit Diagnosestellung.
4
Vorträge & Workshops
Bei dir vor Ort oder virtuell. Alle Veranstaltungen sind individualisiert. Fundiert, interaktiv, praxisnah und leicht verständlich.
Online Psychotherapeutin für ADHS und gesunde Produktivität
Hallo, ich bin Mara Pairan. Als Psychologin und Psychotherapeutin arbeite ich vor allem online.
Ich zeige dir, wie du mit erprobten Techniken und Methoden Aufschieberitis und Überforderung überwindest und deine Ziele erreichst, ohne dich kaputt zu schuften!
Außerdem biete ich Therapie, Beratung und ADHS-Diagnostik an.
Meine Kund:innen sind gesund und produktiv
Danke für deine tolle Arbeit. Jedes Gespräch mit dir hilft mir weiter. Ich bin so froh, dass ich dich gefunden habe.
Julia H., selbstständige Social-Media-Managerin
Hab ganz lieben Dank für deinen großartigen Workshop, den du souverän, sympathisch, empathisch und kurzweilig gehalten hast.
Julia & Andrea, Marketingmagie
Mara buchte ich als Expertin für meine Membership zum Thema „Gesundes Zeitmanagement“. Die Produktivitäts-Hacks und die Interaktion währenddessen waren besonders wertvoll. Wir können Mara von Herzen weiterempfehlen ❤️
Anne V. - Thesocialholic
