Aufschieberitis, Zeitmanagement & Produktivität

Gesunde Produktivität ist kein fancy Schlagwort für eine neue Zeitmanagement-Methode. Sie ist ein Konzept. Ein alternativer Lebensentwurf. Ein Ideal. Ich finde, allein in der Begriffsbezeichnung „Gesunde Produktivität“ steckt drin, weshalb sie so wunderbar ist: Gesund und produktiv. Es geht beides. Welche Vorteile genau, sie mit sich bringt, erfährst du in diesem Artikel. ℹ️ Was ist […]

Seit 2019 arbeite ich mit Patient:innen und Kund:innen, die unterschiedlichste Beschwerden und Herausforderungen in den therapeutischen Prozess mitbringen. Und immer wieder kommt die Frage: „Können Sie da was empfehlen?“. Mittlweile habe ich schon eine richtige Empfehlungs-Bibliothek aufgebaut. Du darfst mir also gerne schreiben, wenn du eine Literatur-Empfehlung für ein spezifisches Problem suchst! Ich weiß da

Ich arbeite überwiegend im Homeoffice. Und „überwiegend“ sage ich auch nur, weil ich hoffe, dass sich dieser Zustand bald ändert. Grundsätzlich ist das schön, weil ich selbst über meine Zeit bestimmen kann und keine Fahrtwege habe. Vor allem im Winter bin ich ziemlich froh darüber. Aber mir fehlt auch der Austausch mit Kolleg*innen und Gleichgesinnten.

Im Jahr 2025 schreiben wir unsere Ziele nicht mehr als Listen, sondern als Bingo-Cards! Denn die 25 lässt sich hervorragend auf 5×5 Felder aufteilen. Wenn du 25 Ziele für das kommende Jahr festlegst, kannst du sie perfekt auf einer Bingo-Karte verteilen. Und warum solltest du bei einer Bingo-Karte aufhören? Ich gehe noch einen Schritt weiter