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Gesunde Produktivität - Der Blog
Hier findest du jede Menge Informationen, Anleitungen, Tipps, Erfahrungsberichte und Ideen, um deine Produktivität zu steigern, ohne krank zu werden.
Der Druck immer produktiv zu sein und Leistung zu bringen ist allgegenwärtig und kann ganz schön überfordernd sein. Ich bin jedoch der festen Überzeugung, dass es möglich ist, produktiv und gesund zu sein (und Zeit zu haben für Dinge, die dich glücklich machen).
Meine Artikel befassen sich mit verschiedenen Aspekten der Gesunden Produktivität, darunter Aufschiebeverhalten und Prokrastination, Pausen, Social-Media-Nutzung, Zeitmanagement, Gewohnheiten, Bewegung, Schlaf und vieles mehr.
Ich hoffe, dass die Artikel dir helfen werden, gesünder und produktiver zu werden und deine Ziele zu erreichen, ohne dich kaputt zu schuften.
Lies dich durch den Blog
Welches Thema interessiert dich?
Produktiver werden - Tools und Techniken
Hier findest du alles rund um Hilfsmittel zur Gesunden Produktivität: Zeitmanagement-Methoden, hilfreiche Apps, Programme und Einstellungen, Produktivitätstools und zugehörige Anleitungen, wie du das beste aus ihnen (und dir) rausholst
Work-Live-Balance
Hier findest du (zukünftig) Artikel zu den Themen: Ausgleich zwischen Arbeit und Freizeit, Grenzen & Pausen, Freizeitgestaltung, sowie alles zum Bereich Gesundheit & Wohlbefinden: Stressbewältigung, Entspannung, Bewegung, Ernährung und wie man besser schläft.
Persönliche Artikel, mit denen du mich besser kennen lernst
Hier gibt’s Hintergrundinfos über mich, sowie Einblick in meine Ziele und Artikel, in denen ich meine persönliche Meinung sage.
Über mich
Ich bin Mara. Expertin für Gesunde Produktivität und Autorin der „21-Tage-Produktivitäts-Challenge“. Im Blog für Vielbeschäftigte zeige ich dir, wie du endlich schaffst, was du dir vornimmst und deine Freizeit ohne schlechtes Gewissen genießt.
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